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고구마는 추운 기상 먹기 좋은 음식으로 쪄서 먹고 삶고, 구워 다양한 요렇게 먹을 복수 있는 음식입니다. 비타민, 섬유질, 미네랄 등 영양가 있고 영양가 있는 간식이기도 합니다. 몸에 좋은 신선한 고구마의 9가지 효과를 알려드리겠습니다. 고구마의 계절에 집에서 고구마를 애한 상자 사찰 생고구마를 잘랐는데, 씹는 맛이 있고 달고 맛있게 먹었습니다.